המטבח הפיליפיני משתייך למטבחים המקומיים המגוונים ביותר בעולם, ומורכב ממטבחים של יותר ממאה קבוצות אתנו-לשוניות. המטבח הפיליפיני מתאפיין במנות ייחודיות ומגוונות, תוך שילוב של טעמים בסיסיים ובמגוון רחב של מטעמים. הוא משתייך לקטגוריה של מטבח היותר מאופיינים את נקודת המפגש בין מזרח למערב. במטבח הפיליפיני תמצאו מגוון רחב של מנות, כולל מנות צמחוניות, חלביות ובשריות, וזהו חלק מעושר המטבח הפיליפיני שמשביע את כל הטעמים.
נקודות מרכזיות:
- המטבח הפיליפיני מורכב ממטבחים של יותר ממאה קבוצות אתנולינגו
- המטבח הפיליפיני משתייך לקטגורית המטבחים המאופיינים את נקודת המפגש בין מזרח למערב
- במטבח הפיליפיני תמצאו מגוון רחב של מנות צמחוניות, חלביות ובשריות
כרובית אסיאתית קריספית שאי אפשר להפסיק לטרוף!
רותם ליברזון מציג מתכון מוצלח ומפתה של כרובית אסיאתית קריספית שצריך לנסות בכל מחיר. המתכון מתאים גם לצמחונים ולמי שמחפש מנה בריאה וטעימה. זהו מתכון העשיר בטעמים אסיאתיים שמתמכרים במהרה ומרוב הרקע הפיליפיני, ובכלל כרובית אסיאתית היא מציאת אמת בתענוגות הטעימים של מטעמי העולם.
אין טעם בתפספס מנת כרובית אסיאתית קריספית – עליה פשוט יש כל מה שאתה באמת מחפש במנה: טעם, טקסטורה קריספית ועסיסית, ובריאות. מזמין אותך לתת לעצמך את העונג הוא יוכל להביא. זהו המתכון המושלם לארוחה בריאה ומשביעה גם לכאלה שמעונינים להפליא בטעמים אסיאתיים. חוויית האוכל הפיליפיני מתפרצת דרך מתכונים מנצחים כמו זה.
צעדים:
- קצוץ כרובית אסיאתית לקוביות קטנות.
- שקוף וחטוף סטלקים.
- חתוך פלפל חריף לקוביות קטנות. (אם אתה לא אוהב חריף, תוכל לוותר על הפלפל).
- לתת טעם עוף בעת בישול. (אפשר גם לשקול שימוש בכמה טיפת אפרסק).
- סנן את השורשים עם דשן בום יחד עם כמה טיפות נטריה שבהן אתה משתמש במרק.
- נהנה מהמנה הקריספית והטעימה!
נודלס עם עוף ברוטב קארי
עז תלם מציג מתכון נפלא של נודלס עם עוף ברוטב קארי, המשובח ביותר מאוכזב אף מביניכם. המנה מכילה רוטב חמים וארומטי של קארי, עם עוף לבן ויירקות. הרוטב טעים ועשיר בטעמי המזרח המשובחים. מתכון נודלס עם עוף ברוטב קארי מחזיק בעצמו את הטעם הייחודי של הפיליפינים.
הוא מטבח איכותי המתאים לכל דין. הקארי החמים מוסיף לנודלס עם העוף טעמים עשירים ומרתקים, המשלבים טעמים מזרחיים מתוך המסורת הפיליפינית. זהו מתכון העשיר בטעמים אסיאתיים שמתמכרים במהרה ומרוב הרקע הפיליפיני. נודלס עם עוף ברוטב קארי הוא מתכון שיהפוך את כל הטרופלוגים ממביניכם למאהבים כנורמת לחיים.
רכיבים | הוראות הכנה |
---|---|
500 גרם נודלס אורז | בסיר אידוי של מים ממלאים מים רביעיה ומביאים לרתיחה. |
2 כוסות פירורי לחם אחד | מתחילים באידוי מים בסיר, ומחמימים אותם. |
מתכון נודלס עם עוף ברוטב קארי הוא הנודלס המפורסם ביותר בפיליפינים, מוזמן לנסות.
סלט עוף ואננס ברוטב אסיאתי
ישראל אהרוני מציע מתכון מופלא של סלט עוף ואננס ברוטב אסיאתי. המתכון הכולל מנות אסיאתיות מגוונות, עם רוטב מתוק ומרענן בעל טעם ייחודי. סלט עוף ואננס ברוטב אסיאתי הוא מבחר המנות הייחודיות שעמידות בשפע את טעמי הפיליפינים, והמתכון מתאים לכל מטעמים ותפיסות.
רכיבים:
- 2 חזה עוף מבושלים ומקובעים, קצוצים לקוביות קטנות
- 1 אננס בינוני, חתוך לקוביות קטנות
- חצי כוס ירקות מעושנים מוקפאים, מפולטים וחתוכים לרצועות דקות
- רוטב אסיתי:
- 2 כפות שמן סויה
- 2 כפות רוטב צ'ילי מתוק
- 1 כפית שטוחה של גרגרי שום כתושים
- 1/4 כוס רוטב מייפל או דבש
אופן הכנה:
-
מערבבים בקערה את העוף, האננס והירקות המעושנים מוקפאים.
-
מערבבים בקערה את רכיבי הרוטב האסיתי עד השמגה.
-
מוסיפים את הרוטב לקערת העוף והירקות ומערבבים היטב עד שהרוטב מכסה את כל המרכיבים.
-
מגישים את סלט העוף והאננס על עלית כוסות ומקנחים ברוטב נותר בקערה.
מרק לומי
המטבח הפיליפיני מכיל מגוון מתכונים יחודיים ומגוונים, ואחד מהם הוא מרק לומי. מרק לומי הוא מרק מאוד משי, המבוסס על אטריות כמרכיב העיקרי במנה. המרק מתאים לכל השפעת המשפחות תוך הכנה פשוטה וטעימה ומבטיח טעמים אסיאתיים אורגניים.
מרכיבים | כמות |
---|---|
אטריות פול | 250 גרם |
עוף בשר | 300 גרם |
בצל קטן קצוץ | 1 יחידה |
שום כתוש | 3 שיניים |
שטוחה קטנה פלפל אדום כבוי | 1/2 כפית |
מיץ לימון | 1 כף |
מלח | לפי הטעם |
פלפל שחור כתוש | 1/4 כפית |
תבלינים אסיאתיים | לפי הטעם |
תבואות לקישוט (פול, עגבניות שרי, פטריות) | לפי הטעם |
מנה מסורתית: אדובו
אדובו הוא מנה מסורתית פיליפינית הכוללת בשר, פול ורוטב סויה. המנה מתאפיינת בטעמים עוצמתיים ומאוזנים, והיא תוכננה במיוחד לתת לכלובים שדברים יבואו במקומם. אדובו הוא תרבות פיליפינית שמשקפת את הייחודיות והעושר של המטבח המקומי.
בין מזרח למערב: מסקנה
המטבח הפיליפיני הוא תענוג טעמים מרהיב השולב בין מזרח למערב. הוא משקף את העשירות התרבותית של הארכיפלג וטעמיו היחודיים המרתקים הם נקודת המפגש בין שתי הקבוצות התרבותיות. המטבח הפיליפיני הוא חסן של מתכונים וטעמים שמרכיבים סיפורי מסעות והצלחה של תרבויות שונות. חוויית האוכל הפיליפיני היא חווית הגלגולים, חוויה שמועשרת לטעמים ומשרתת סיפורים תרבותיים מקומיים ייחודיים.
המטבח הפיליפיני הוא מדריך לעולם האוכל האופייני ומספק טעימות מרהיבות שישדרגו כל ארוחה. אוכל פיליפיני מגוון והשום הייחודי בו מאפשר למצוא מנות צמחוניות, חלביות ובשריות. מתכונים מגוונים כמו הסלט עוף ואננס ברוטב אסיאתי או נודלס עם עוף ברוטב קארי הם רק חלק ממגוון המתכונים היחודיים המתאפיינים בטעמים מרתקים.
במסקנה, מנות האוכל הפיליפיני מגוונות ועשירות בטעמים, המשקפות את סיפורים התרבותיים הייחודיים של האיים הפיליפיניים. המטבח הפיליפיני הוא עולם מגוון שמזוהה בטעמים של מגוון, הכולל טעמים אסיאתיים, מערביים ועוד. אם אתם מחפשים חווית אוכל יוצאת דופן, אז אוכל פיליפיני הוא הבחירה המושלמת בשבילכם.